シリコンバレー式globodyフィットネス SPECIAL BODY MAKE TECHNIQUE![本/雑誌] / Saya/著

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞Google本社でやっている!最強の3分ボディメイク。＜収録内容＞1 Google本社社員が夢中になるglobodyの魅力2 globody流モチベーションの保ち方3 globodyのはじめ方4 基本のglobody5 部位別globody6 メンタルglobodyすき間時間で体を引き締めるエクササイズ・スナッキング＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2764086Saya / Cho / Silicon Valley Shiki Globody Fitness SPECIAL BODY MAKE TECHNIQUE!メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2022/07JAN：9784065290033シリコンバレー式globodyフィットネス SPECIAL BODY MAKE TECHNIQUE![本/雑誌] / Saya/著2022/07発売